12 août 2009

Du poisson dans mon bento poisson !

Ca fait plusieurs fois que je me sers de mon bento poisson, mais je n'avais jamais mis de poisson dedans. Une veritable aberration ! Voila donc, des croquettes de thon dans ce super bento ! En haut, dans pot en verre, du gaspacho meme pas fait maison Au milieu, dans le grand poisson :- roquette- Salade de patesEn bas, dans le petit poisson :- Croquettas de Atun (voir ici pour la recette)- haricots verts frais a l'ailDans ma salade de pates, plein de bonne choses du sud : des tomates cerises, de la tome de chevre, des olives... [Lire la suite]
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17 juillet 2009

Aux couleurs du sud

Une envie de saveurs estivales et typiques de mon Sud natal se traduit forcement par mes 2 plats estivaux preferes : les pates au pistou (sans parmesan !) et le melon. Oui, vous l'avez compris, je suis une grande fan ! Forcement, quand on grandit a cote de Cavaillon, ca aide.. Dans mon bento bol, en bas, des pates semi-completes.En haut :- sauce au pistou- roules de jambon cru, maintenus par des petits picsEt dans un tup a cote, des des de melon.La sauce au pistou :Peler et epepiner 4 ou 5 petites tomates. Detailler la chair en... [Lire la suite]
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15 juillet 2009

Ratatouille

Un jour ferie, ca fait toujours du bien, meme si on travaille le lundi ! C'est une bonne escuse pour cuisiner un poil plus que d'habitude et pour profiter des legumes de saison. Enfin, les legumes a ratatouille sont la, ensoleilles et gouteux ! Et on note que le bento poisson fait encore son apparition, et toujours sans poisson a l'interieur !Dans le petit poisson :- feves fraiches sautees a l'ail- mini Bab au chevre- knacks et son pick elephant vertDans le grand poisson :- des pates tricolores- ratatouille maison, trop miam !!!Les... [Lire la suite]
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04 juin 2009

Restes de l'apero dans mon bento

Il restait quelques petits trucs de l'apero de l'autre soir. Hop, j'ai recycle tout ca dans mon bento d'aujourd'hui ! En haut :- cup de dip a l'artichaud- carottes et gressins a tremper dans le dipEn bas :Pates semi completes avec chipolatas, brocolis, ail et flocons de pimentJe suis fan des pates semi completes. Elles sont un peu moins tendre, plus gouteuses et tiennent bien a la cuisson. Generalement, je les fais cuire a l'eau puis je les rajoute a ma poelee de legumes et saucisses. Les brocolis sont juste cuits 3 min au... [Lire la suite]
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15 mai 2009

Inspiration italienne

Je ne suis jamais allee en Italie, mais quand je pense aux saveurs italiennes, je pense basilic, ail, serrano... Et en cette fin de semaine de 5 jours (pffff, c'est dur quand même !) j'avais un peu envie de m'évader... En haut : salade de pates avec ail, tomates cerises, basilic et huile d'oliveEn bas :- demi-pelardon (fromage de chevre)- roquette avec graines qui croustillent- roulades de jambon cru- vinaigrette a l'huile de truffeEt des gressins a l'oignon, pour manger avec le fromage. Alors, c'etait bon. Tres bon meme, avec... [Lire la suite]
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07 mai 2009

Euh, j'ai un peu honte

Oui, bon, il y a des jours comme ca. On n'a pas trop la forme, pas trop envie de faire la cuisine, et on finit avec un bento dont on a un peu honte. Il est pas vraiment beau, pas specialement recherche, mais il est bon et prepare en 5 min ! Et c'est ca aussi la vraie vie ! En haut :- Brocolis vapeur- Tortelini aux champignonsEn bas :- Jambon- roquette- bouteille de vinaigretteUn yaourt au the, fait maison.Rien de tres excitant a rajouter sur ce bento ! Sauf que ce soir, c'est le weekend, youhou !!!!
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05 mai 2009

Le Fabulo bento

La reprise apres un weeekend de 3 jours est un peu difficile, heureusement, on ne travaille que 4 jours cette semaine, ouf, je vais pouvoir me remettre ! Je vous montre un bento de la semaine derniere (oui, je triche un peu..) mais c'est un bento vraiment special : c'est un de mes potes qui l'a fait ! Pendant que je faisais la vaiselle, il a rempli ma bento box, trop bien non ? En haut : salade de pates tricolores aux tomates cerises et graines croustillantes, une petite bouteille de vinaigrette a l'huile d'olive au basilicEn... [Lire la suite]
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28 avril 2009

Asperges et pates

Un bento de saison, avec des petites asperges vertes, mes preferees ! Simple et léger, histoire de mettre un peu mon ventre au repos. J'ai l'impression de ne pas arréter de me goinfrer en ce moment !!! En haut : pates tricolores a la sauce arriabataEn bas :- Poulet grille- asperges vertes La sauce arriabata, je ne l'ai pas fait moi-même, elle vient d'une boite. Mais elle est vraiment bonne, avec un bon petit gout de piment qui nous réchauffe quand il pleut dehors. 
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14 avril 2009

1eres asperges de la saison !

Ca y est, c'est officiellement le printemps. Il fait tres chaud a Strasbourg, les terasses sont bondees et tous les magazines feminins proposent des regimes differents. On essaie tous de se remettre du weekend de Paques et des exces en tout genre, j'espere que vous avez passe de bonnes fetes de Paques et que vous vous etes regales d'oeufs en chocolat. Les asperges commencent a poindre sur les marches, et les voici donc dans mon bento de retour de vacances. En haut :- Pates semi-completes- asperges vertes (merci Papa) sautees au... [Lire la suite]
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25 mars 2009

Oeuf poisson !

Ma collegue a ramene des moules pour oeufs au boulot, je crois que je commence a contaminer pas mal de monde avec mes delires sur les bentos ! Donc, j'ai teste les moules a oeufs, ici le modele poisson. Bon, il faut utiliser des oeufs un peu plus petits pour obtenir un resultat optimal, mais c'est deja pas mal ! En haut : pates avec asperges vertes et champignons de ParisEn bas :- radis noir (de mon panier bio)- mini cup de surimi- edamame- the star : L'oeuf poissonJ'ai rajoute une petite boite de savora pour tremper mes bouts de... [Lire la suite]
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