thon - Les bentos de Gege

Petits poussins

Il suffit de pas grand chose pour eclairer une journee : un rayon de soleil qui illumine votre clavier alors qu'il pleut depuis 2 jours, prevoir une sortie cine entre filles, un petit resto entre collegues, le coloc qui a fait la vaisselle... Ou bien,...

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Tags: thon, carottes, courgettes, haricots verts, riz bleu

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14 juin 2010

Bicolore

Et une semaine de plus qui demarre !!! Une semaine un peu speciale pour moi, car je me retrouve avec de nouvelles responsabilites au travail cette semaine, donc un peu de stress !!! On se detend, on respire un grand coup et on attaque avec un super bento...

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Tags: saumon, thon, soba, haricots verts, tomates, tarte, sauce soja

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22 avril 2010

Salade en kit

On y croit, on y croit, on y croit ! On sort les nu-pieds, les petits hauts fleuris et vive les salades composees ! Une salade en kit, facile a monter une fois au boulot :- de la roquette en abondance- oeufs de caille- concombre- champignons frais- cornichons-...

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Tags: thon, champignons, oeufs de caille, salade, concombre

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12 août 2009

Du poisson dans mon bento poisson !

Ca fait plusieurs fois que je me sers de mon bento poisson, mais je n'avais jamais mis de poisson dedans. Une veritable aberration ! Voila donc, des croquettes de thon dans ce super bento ! En haut, dans pot en verre, du gaspacho meme pas fait maison...

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Tags: thon, haricots verts, roquette, pates

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10 août 2009

Les Croquettas de Atun de Leila

Hier, il faisait trop chaud pour travailler, et aussi pour cuisiner. Pourtant, quand ma copine Leila m'a donne cette recette, promise depuis plusieurs semaines, je n'avais pas le choix, il fallait que je fasse ces croquttes de thon le soir meme ! C'est...

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Tags: recette, thon, croquettas

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10 juin 2009

Bento politiquement incorrect

Je sais, vous avez tous regarde HOME et depuis, impossible de laisser couler l'eau quand vous vous brossez les dents, de gaspiller les ressources naturelles ou de manger du thon rouge. Oui bon, mais le thon rouge c'est vachement bon ! Alors j'ai craque......

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Tags: thon, onigiri, brocoli, gomasio

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27 octobre 2008

Bento au poisson

Un debut de semaine sur les chapeaux de roues, plein de poisson pour avoir la peche ! Dans mon autre bento bleu:* En haut : lasagnes epinards / saumon* En bas : Dip au thon, Beurre, Tome de chevre, tranche de radis blanc+ une tranche de pain Les Lasagnes...

Posté par gegp2000 à 23:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Lasagnes, dip, epinards, saumon, thon

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