brocoli - Les bentos de Gege

Restes de l'apero dans mon bento

Il restait quelques petits trucs de l'apero de l'autre soir. Hop, j'ai recycle tout ca dans mon bento d'aujourd'hui ! En haut : - cup de dip a l'artichaud- carottes et gressins a tremper dans le dip En bas : Pates semi completes avec chipolatas, brocolis,...

Posté par gegp2000 à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, brocoli, pates, artichaud, gressins

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7 mai 2009

Euh, j'ai un peu honte

Oui, bon, il y a des jours comme ca. On n'a pas trop la forme, pas trop envie de faire la cuisine, et on finit avec un bento dont on a un peu honte. Il est pas vraiment beau, pas specialement recherche, mais il est bon et prepare en 5 min ! Et c'est ca...

Posté par gegp2000 à 13:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: jambon, brocoli, roquette, pates

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19 mars 2009

Blanc de poulet

Et on continue avec les bentos super equilibres et assez light. En haut : - riz blanc- cup de tomates cerises- brocoli En bas : - Carottes kinpira (promis, demain j'arrete !)- blanc de poulet grille Oui, ca manque un peu de fantaisie, mais au moins, il...

Posté par gegp2000 à 14:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, poulet, brocoli, tomates, riz blanc

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18 mars 2009

Champi farci

C'est encore une semaine chargee, mais pas a cause du boulot. J'ai pas mal de visites d'amis prevues, du coup j'ai un peu cuisine lundi soir pour la semaine. - carottes kinpira (oui, encore... Il faut vraiment que je trouve un autre moyen de manger des...

Posté par gegp2000 à 18:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, champignons, brocoli, riz blanc

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17 mars 2009

Plein de legumes...

Un bento prepare le matin juste avant de partir bosser. La moitie sort directement du congel. 2 minutes dans le micro-ondes pour decongeler le riz et hop, direction la bento box ! Je dois avouer que je prepare toujours mes bentos le soir, le matin je...

Posté par gegp2000 à 15:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brocoli, knackis, riz blanc, aubergine, chou rouge

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18 février 2009

Yakitori

J'avais un peu honte du manque d'inspiration de mes bentos de ce debut de semaine. Donc aujourd'hui, c'est un peu mieux ! En haut :- yakitori de poulet- riz blanc- un bouquet de brocoli qui se cache En bas :- mini muffin brocoli/fromage de chevre/tomates...

Posté par gegp2000 à 13:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: muffin, yakitori, brocoli

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17 février 2009

Bento Equilibre

Il neige encore a Strasbourg, ca commence a bien faire ! Des vitamines pour avoir la forme !!! En haut:- des buissons de brocolis (restes de la foret d'hier) avec graines de sesame- une saucisse coupee en poulpe (mais ca ne se voit pas...)- 3 oeufs de...

Posté par gegp2000 à 13:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignons, brocoli, oeufs de caille, riz blanc

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16 février 2009

Foret de brocoli

J'etais fatiguee hier soir, du coup j'ai prepare mon bento ce matin (d'ou ce post un peu tard aussi !). Au milieu de la foret de brocoli, un muffin saveur du SudDes roules jambon - fromage aux fines herbesTomates cerisesSur un lit de semoule, des champignons...

Posté par gegp2000 à 20:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignons, jambon, brocoli

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3 février 2009

1000 choses

Un bento qui finit un peu le frigo. Je pars en congres demain a Paris, et je suis un peu fatiguee en ce moment, donc je recycle ! Beaucoup de petites choses sympas dans ce bento quand meme ! En haut :- carottes et queues de brocolies kinpira (merci Maki...

Posté par gegp2000 à 12:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oeufs, riz rose, brocoli, olives

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13 janvier 2009

le bento du mardi

Oui, je manque d'imagination au niveau du titre, desolee ! Mais ce bento est vraiment sympa ! Et la photo ne lui rend pas justice. En haut :- riz rond complet aux carottes (le meme qu'hier)- brocolis (euh, les memes qu'hier aussi, mea culpa pour ce manque...

Posté par gegp2000 à 12:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: brocoli, oeufs de caille, poireaux, riz complet

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